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Cambará, PR
Mariana Mello
Engana-se quem acredita que o lugar do café é apenas no pré-treino para dar energia de sobra e ajudar a queimar gordurinhas. Isso porque quando o assunto é cuidados com o corpo, o grão também pode ser um grande aliado.
A dermatologista Renata Marques, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), explica que essa versatilidade pode ser explicada pelo potente efeito anti-inflamatório do café no corpo.
“O café atua sobre a circulação, aumentando o fluxo de sangue do organismo. Dessa forma, é possível diminuir o acúmulo de toxinas e melhorar a oxigenação, o que diminui todo tipo de inflamação, desde acne até celulite”, afirma a especialista.
Em sua composição, um dos grandes destaques é a alta concentração de flavonoides, compostos bioativos que protegem a derme do efeito dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento fora de hora.
Uma das muitas maneiras de aproveitar todo o potencial do café para os cuidados com o rosto é apostando em máscaras faciais. As que são feitas com as borras de café server para aliviar a presença das olheiras.
Também é indicada para as bolsas sob os olhos e para clarear a pele, suavizando manchas. A cafeína presente no pó do café possui propriedades clareadoras e firmadoras.
A borra que antes iria para o lixo, agora é uma poderosa aliada da sua beleza e pode aliviar o incômodo das espinhas. “Além de atenuar a inflamação da pele, promove a renovação celular”, comenta a especialista.
Lembre-se de lavar o rosto antes de aplicar a máscara para potencializar os efeitos.
É interessante passar perto dos olhos, mas, claro, sem deixar entrar dentro do olho, porque a mistura possui efeito clareador da região. A máscara de café caseira deve agir por 20 minutos e depois basta retirar a máscara com água morna ou em temperatura ambiente e passar o creme para o rosto que você está acostumada a usar, diariamente.
“É possível fazer essa máscara duas vezes por semana ou sempre que sentir necessidade. Observe o toque macio que a sua pele ficará logo após a retirada”, comenta a especialista.
Ingredientes
Modo de preparo
Com o auxílio de uma colher ou espátula, mexa todos os ingredientes até formar uma mistura homogênea. Tome cuidado: ela não deve ficar muito líquida para que não se perca o ponto certo. Com a ajuda do pincel, aplique no rosto.
Junte uma pequena porção de pimenta-do-reino com um pouco de borra que tenha restado do café que preparou. Depois, junte o óleo de coco à mistura.
Você não vai usar porções definidas. Só necessita misturar esses ingredientes a gosto. Feita a máscara, já pode aplicar nas olheiras.
De maneira delicada, aplique a máscara com ajuda dos dedos e faça massagens suaves. Aguarde entre cinco a dez minutos para a mistura atuar, ela irá ressecar em cima da pele. Para retirá-la, basta lavar a área com água. Por fim, aplique o seu hidratante habitual. Ideal fazer à noite.
O melhor horário de utilizar a máscara é antes de dormir, já que depois disso você não entrará em contato direto com o sol, evitando o aparecimento de manchas. O ideal é que você faça essa máscara com borra de café ao menos, duas vezes por semana. Em casos mais extremos, faça em dias intercalados (um dia sim e outro não). O legal é que ela é simples de fazer e pode ser aplicada em qualquer tipo de pele, inclusive o seu.
Ingredientes
Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes até obter uma pasta com aspecto arenoso. Antes de tomar banho, aplique essa mistura no rosto e tenha bastante cuidado para não esfregar a área dos olhos. Faça sempre movimentos circulares e tenha controle da força para que a mesma não seja demasiada e acabe agredindo o seu rosto. Na área dos olhos, aplique a máscara com bastante cuidado. Depois de aplicar os movimentos, deixe agir por 10 minutos. Em seguida, retire a máscara com água em temperatura ambiente (ou morna, aproveitando a água do banho). Seque o rosto com cuidado e aplique o creme que você já aplica normalmente. Se a pele é oleosa, use cremes que não utilizem óleos em sua composição.
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